QISQA MASOFAGA YUGURUVCHI O‘SMIRLARDA YILLIK MASHG‘ULOT YUKLAMALARINI TAQSIMLASH XUSUSIYATLARI
##semicolon##
qisqa masofaga yugurish##common.commaListSeparator## o‘smir sportchilar##common.commaListSeparator## yillik tayyorgarlik##common.commaListSeparator## mashg‘ulot yuklamasiAnnotatsiya
Tezisda qisqa masofaga yuguruvchi o‘smirlarning yillik mashg‘ulot yuklamalarini taqsimlash xususiyatlari o‘rganilgan. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, mashg‘ulot yuklamalarini yosh, fiziologik xususiyatlar va tiklanish imkoniyatlarini hisobga olgan holda rejalashtirish sportchilarning tezkorlik va tezkor-kuch ko‘rsatkichlarini samarali rivojlantirishga yordam beradi. Shu bilan birga, ortiqcha zo‘riqish va jarohatlar xavfini kamaytiradi
##submission.downloads##
##submissions.published##
2026-01-17
##issue.issue##
Bo'lim
Articles